森林浴
- 拼音sēn lín yù
- 近义词
- 反义词
词语解释
国语词典
- 在森林中漫步,吸收树木所散发出的诸种精气,具有调节精神,涤垢更新,健身的功能。
- 如:「能赴溪头作森林浴是人生的一大享受啊!」
网络解释
- 森林浴 (一种生活方式)
- 森林浴就是沐浴森林里的新鲜空气。氧气不充足的、污浊的空气容易引发呼吸道疾病,还可能加重心脏负担。森林中的空气清洁、湿润,氧气充裕。某些树木散发出的挥发性物质,具有刺激大脑皮层、消除神经紧张等诸多妙处。有的树木,如松、柏、柠檬和桉树等,还可以分泌能杀死细菌的物质。此外,有人还提出,对人体健康有益的负氧离子,在森林中的含量要比室内高得多。上午,阳光充沛,森林含氧量高,尘埃少,是进行森林浴的好时机。